Как улучшить зрение?

Современный человек прочно засел в гаджетах: привычным стало «сидеть в телефоне», а наш рабочий процесс независимо от сферы деятельности немыслим без компьютера. Но, к сожалению, технологии не лучшим образом сказываются на нашем зрении. Возможно ли остановить процесс ухудшения зрения? Ответ однозначно: «Да, возможно!»
   Уделяя своим глазам немного времени для отдыха и выполняя зарядку для глаз, вы не только остановите ухудшение, но сможете улучшить свое зрение!
Выполняйте упражнения для глаз не менее 2 раз в день, в течении 15 -20 минут.
   А вы знали?
Ø  Человек в состоянии депрессии, плохого настроения видит меньше контраста, что делает цвета мрачнее.
Ø  Человеческий глаз реагирует лишь на 3 цвета: красный, зеленый и синий. Далее наш мозг обрабатывая полученную информацию, трансформирует ее в разнообразие цветов.
Ø  Мышцы глаза самые активные мышцы нашего организма
Ø  Женщины могут различать в 100 раз больше цветов, оттенков, чем мужчины.
   Глаза – зеркало души, точнее сказать: по глазам можно выявить заболевания сердечно-сосудистой системы.
   Берегите зрение!