Профилактика заболеваний
Профилактика заболеваний – это комплекс медицинских и не медицинских мероприятий
предупредительно-оздоровительного характера.
Предупреждение появления различных патологических состояний.
Снижение риска развития осложнений возникающих болезней.
Уменьшение скорости прогрессирования заболеваний.
Предупреждение хронизации патологических процессов и развития вторичных болезней.
Снижение выраженности негативных последствий перенесённых заболеваний.
Общее укрепление здоровья.
Профилактика онкологических заболеваний.
Сохраните своё здоровье!
5 простых шагов для раннего выявления рака
1. Регулярно проходить флюорографию, 1 раз в год. ФЛГ проводится с целью выявления рака легкого, самая частая форма рака

2. Женщинам проходить осмотр у акушерки или врача-гинеколога, со сдачей мазка на онкоклетки, ежегодно.

3. Анализ кала на скрытую кровь в рамках диспансеризации, как мужчинам, так и женщинам согласно возраста.

4. Мужчинам анализ крови на ПСА, с целью выявления рака предстательной железы, в рамках диспансеризации.

5. Женщинам проходить маммографию, до 40 лет УЗИ молочных желез, ежегодно.

Рак выявленный на ранних стадиях полностью излечим!
Уделите своему здоровью внимание!

Профилактика онкологических заболеваний
1. Здоровый сон, не менее 7-8 часов

2. Правильное питание: ежедневное употребление не менее 400 г фруктов или овощей, исключение жареной, жирной, острой, слишком горячей пищи, разгрузочные дни 1 раз в неделю, достаточное употребление воды, снижение употребления сахара и соли.

3. Оптимальная физическая нагрузка, минимальная физическая нагрузка в виде 10 тыс. шагов ежедневно.

4. Исключение вредных привычек - употребление алкоголя, курения, в том числе пассивного

5. Положительные эмоции, избегайте стрессовых ситуаций.

6. Исключите чрезмерного пребывания на солнце, точнее чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу.

7. Ежегодно проходите профилактические осмотры.

Будьте здоровы!
Предупредить рак шейки матки
Факты о раке шейки матки:
2 место среди онкозаболеванийу женщин до 44 лет, возрастная группа чаще болеющая это 32-46 лет, в мире каждые 2 минуты от РШМ умирает 1 женщина, более 90% РШМ вызывается вирусом папилломы человека (16,18 тип), более 90 % РШМ выявленного на ранних стадиях полностью излечим!

1. Мазок на онкоклетки, он позволяет выявить изменения в клетках эпителия шейки матки. Его рекомендуется проводить после начала половой жизни и сдавать ежегодно.

2. ВПЧ-тест определяет вирус, который вызывает патологические изменения в эпителии шейки матки и может явиться причиной развития рака. ВПЧ-тест рекомендуется женщинам после 30 лет, далее каждые 5 лет.

Женщинам после 65 лет, при условии нормальных тестов на протяжении многих лет, скрининговые тесты допустимо проходить не реже 1 раза в 3 года, но при этом осмотр акушера или врачом-гинекологом остается ежегодным.

ВАЖНО! При появлении следующих признаков – обратиться к врачу немедленно!

➢ Кровянистые выделения из половых органов не связанных с менструацией, другие патологические выделения.
➢ Боли внизу живота, боли в области крестца и поясницы.
➢ Трудности и боли при мочеиспускании.
➢ Беспричинное снижение веса.
Профилактика рака кожи
Рак кожи – одно из самых распространенных онкологических заболеваний, к сожалению рак кожи чаще выявляется на поздних стадиях, так пациент не придает значение заметным изменения родинок. Что же должно насторожить и быть звонком для реагирования?

Симптомы рака кожи:
➢ Плотные безболезненные образования на коже, в виде бугорка, узелка
➢ Сосудистая «сеточка» вокруг образования на коже.
➢ Изъязвление, кровоточивость образования на коже.
➢ Образование на коже имеет неровные, «изъеденные» границы
➢ Образование на коже имеет несколько цветов: от светло-коричневого до черного, на поверхности перламутровый оттенок
Если у Вас появились вышеуказанные симптомы необходимо обратиться к врачу- дерматологу. Врач проведет полный осмотр, при необходимости назначит обследования, даст все необходимые рекомендации.
Своевременно обращайтесь к врачу!
При появлении тревожащих симптомов незамедлительно обращайтесь за медицинской помощью.

Телефон для записи 57-57-95 или 37-34-34, единый номер 122.
График работы call-центра:
08.00-20.00, ПН-ПТ
09.00-15.00, СБ

Берегите себя!
Made on
Tilda